Schiaccia le banane e mescolale con i liquidi
Setaccia le polveri e aggiungi i frutti di bosco
Unisci i due composti e trasferisci nello stampo da plumcake rivestito di carta forno
Cuoci in forno caldo 180* per 35’-40’
Estrai e fai raffreddare.
Con queste dosi escono anche 10-12 muffins